Το στομάχι σου δεν έχει δόντια

Δεν τρώς με το στομάχι, τρώς με το στόμα. Το στομάχι είναι και αυτό ένα από τα 79 όργανα που απαρτίζουν το σώμα μας. Είναι και ένα από τα σχεδόν…
Read More

Πόσες θερμίδες τρώει ο εγκέφαλος σου;

Κάθε όργανο στο σώμα καταναλώνει θερμίδες. Σε περίπτωση που δεν το γνωρίζετε, το σώμα μας απαρτίζεται από 79 όργανα (ανάλογα βέβαια με το τί ορίζουμε τελικά ως όργανο, μπορεί να…
Read More
σταμάτα πια να μετράς θερμίδες κομπιουτεράκι υπολογισμός θερμίδων

Σταμάτα πια να μετράς θερμίδες

Αποφασίζεις να μπεις σε πρόγραμμα, αναζητάς πλάνα διατροφής, μαζεύεις γνώση από όποιο άρθρο μπορείς να διαβάσεις και βλέπεις πως όλα καταλήγουν σε ένα και μόνο συμπέρασμα: Στο να μετράς θερμίδες…
Read More